SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Chłopki zerkniecie, będzie ok? Nie chcę zaśmiecać, już nie pamiętam jak tu się obchodzić żeby nie robić zamieszania, jak coś napisałem tam gdzie nie trzeba to przepraszam i z góry dziękuję za pomoc /SFD/2024/5/14/2b83c451672c48208caba17352f8096a.jpg /SFD/2024/5/14/541a0340f84e4ba9b870399e3bfb1006.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-14 10:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie

    Post
    Doping

    Ktoś coś by mógł doradzić w tej kwestii ? Jak miało by wyglądać przejście z krótkiej na długą ? I czy jest sens się ładować w to, czy przeciągnąć na krótkiej wszystko ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2024-05-14 10:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w internecie. Ja sobie zdaje sprawę, że proponowanie 1vs1 nie jest rozwiązaniem optymalnym, ale ja zwyczajnie nie widzę innego rozwiązania. Przychodzą tu i się prują jak majtki prostytutki. Mają się za lepszych, patrzą z góry i srają wyżej niż mają dupę. Jak tu się nie wkoorwić? Byłbym wdzięczny adminom gdyby usuwali wypociny tych [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2024-05-14 09:53:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panie pytanie biorę bpc i tb500 inj i wale podskórnie igła 0.5x25 i zawsze, nabieram 1ml bpc i 2ml tb500 bo rozrobilem w 2ml roztworu nie w 1ml żeby łatwiej było dawkować. Mianowicie zostaje zawsze 0.5-1ml oleju w strzywce nie da się wszystkiego wstrzyknąć. Bije cypio w poślad 0.6x40 i całość leci w mięsień a ta mniejsza igła podskórnie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-14 08:54:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czy nie kupić panaxa, bo cenowo wychodzi 2:1 dla panaxa ;d Chłopaki widzę polecacie te HCG .. A moze badał ktoś stężenie ostatnio tego ? I byłby skłonny uchylić rąbka tajemnicy :) Warto badać jak bierzesz kilka sztuk jednego labu takto szkoda kasy. Ja bralem Magnyl, Pregnyl jak na razie ale różnicy na sobie nie odczułem które działa a które nie

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-14 08:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie pytanie biorę bpc i tb500 inj i wale podskórnie igła 0.5x25 i zawsze, nabieram 1ml bpc i 2ml tb500 bo rozrobilem w 2ml roztworu nie w 1ml żeby łatwiej było dawkować. Mianowicie zostaje zawsze 0.5-1ml oleju w strzywce nie da się wszystkiego wstrzyknąć. Bije cypio w poślad 0.6x40 i całość leci w mięsień a ta mniejsza igła podskórnie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-14 08:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Arikes w dniu 2024-05-12 19:24:43 HCG bije żadko zależy co leci. Jak sam teść to wogle zadko. I to nie jest miesiąc tylko np pół roku albo i lepiej i jaja są ok gorzej jak zacznę walić NPP rękę trena tu już bije HCG częściej. Jak widzisz bije towar kupę lat. A dzieci mam zdrowe i wszystkie na cyklu. Wieloletnim to mit że się nieda [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-14 08:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    [...] częściej wykazywały pewne cechy ze spektrum psychopatii.  Należy wziąć pod uwagę, że używanie SAA samo w sobie jest zachowaniem ryzykownym i może być sklasyfikowane jako nadużywanie substancji może nie psychoaktywnej, ale jednak farmakologicznej. Zatem przyszli użytkownicy SAA mogli angażować się w wiele innych ryzykownych zachowań, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2024-05-14 08:15:47
  • Jadę drugi miesiąc BRAWN RESPAWN, po drodze przybłąkała się jakaś infekcja górnych dróg oddechowych, po której już niby nie ma śladu, ale został mały problem. Bezsenność. Jak mam iść spać, to jakaś klucha mi siedzi w gardle i nie potrafię zasnąć, a jak mi się w końcu uda, to na pół godziny, godzinę i tak cała noc na raty, czasem o 4 się obudzę, do [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-14 07:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bartekviq Myślę, że nie jest istotne jak kto jak operował ilością spożywanych kalorii w swojej diecie. Ważne jest to, jak nasz organizm reaguje na określoną ilość, którą mamy w diecie i na podstawie reakcji obwodów ciała, mierzonych co jeden/dwa tygodnie rano na czczo reagować z ich ilością lub też z aktywnością fizyczną. Jeżeli przy danej ich [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-14 07:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak kolega wyżej Ci napisał, odpuść igf, daj 250mg testosteronu w poniedziałek i czwartek. Obetnij węglowodany stopniowo, podbij białko na 3g/kg mc, zrób uczciwą redukcję i wtedy można budować mięśnie. W innym przypadku będziesz się kręcił w kółko.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 154 Data: 2024-05-14 06:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Peregrino

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciężki trening, staram się dorzucać gdzie się da ale czasami czuć, że leży technika.O tyle dobrze, że wykonany w całości. Muszę sprawdzić dokładnie jak wygląda to wyciskanie wąsko z flarowaniem. W dodatku przegrałem jeden mały pojedynek na rękę to trza zacząć brać bardziej pod uwagę przed ramiębrać i chwyt + jakiś trening techniki by się przydał. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2024-05-14 05:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że już nigdy nie będzie chodził, jednak na szczęście tak się nie stało. Moger często trafiał "na pierwsze strony gazet” ze względu na swoje szokujące i brutalne zachowanie, jak na przykład przez incydent, który miał miejsce w 2022 roku, w wyniku którego umyślnie uszkodził mienie. Pod niedawnym nagraniem opublikowanym przez niego, na którym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2024-05-14 01:16:52
  • [...] w internecie. Ja sobie zdaje sprawę, że proponowanie 1vs1 nie jest rozwiązaniem optymalnym, ale ja zwyczajnie nie widzę innego rozwiązania. Przychodzą tu i się prują jak majtki prostytutki. Mają się za lepszych, patrzą z góry i srają wyżej niż mają dupę. Jak tu się nie wkoorwić? Byłbym wdzięczny adminom gdyby usuwali wypociny tych [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2024-05-13 23:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ekipa, Pytanie może durne jak 150 ale wolę je zadać niż potem popełnić jakąś durnotę. Chcę zamówić kardarynę i joszkę z biolaba ale są one w formie płynu. Pytanie brzmi - jak to po prostu zażywać? A może polecacie te środki w formie kapsułek od innego producenta? Pozdro Masz masę sprawdzonych labów i w tabsach czy kapsach. Andro, IONS, [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-13 23:09:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , , gulasze , itd itp ) . Problem jest w tym ze takie posilki bardziej "apetyczne" wymagaja wiecej czasu w przygotowaniu , i tez trudniej jest zrobic je 3-4 dni tak jak np ryz z kurczakiem. Normalnie zawsze na sniadanie jem omlet albo jajecznice na bekonie . A taka jajecznica to duza ilosc tluszczu na start dnia %-) Do tego jajka jem [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 10762 Data: 2024-05-13 21:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Gino NFZ ciężka sprawa niestety prywatnie za małe pieniądze ciężko również zobacz jak ja skończyłem chciałem zaoszczędzić i życie zj**ane szukaj dobrych klinik a jak nie masz chajsu to dozbieraj szkoda zdrowia i życia ja od 5 lat zwijam się z bólu o okaleczeniu nie spomnę

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-13 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Arikes w dniu 2024-05-12 19:24:43 HCG bije żadko zależy co leci. Jak sam teść to wogle zadko. I to nie jest miesiąc tylko np pół roku albo i lepiej i jaja są ok gorzej jak zacznę walić NPP rękę trena tu już bije HCG częściej. Jak widzisz bije towar kupę lat. A dzieci mam zdrowe i wszystkie na cyklu. Wieloletnim to mit że się nieda [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-13 18:38:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć. Jestem po 3 strzale (250mg co 5 dni). Nie czuje się najlepiej, czuje taki dziwny niepokój, jakieś takie wqrwienie. Nie towarzyszy mi ono cały czas, po treningu czuje się taki wyluzowany, wszystko fajnie, a po jakimś czasie taka wewnętrzna złość, jakiś taki lęk. Ciśnienie mam lekko podwyższone około 135/85, gdzie na sucho mam max 125/80. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 167 Data: 2024-05-13 18:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [113kg]

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] (Trening silowy), i staram się co drugi dzień zrobić spacerek 10k kroków Odżywianie : 2370 kcal / B:250g W:235g T:50g Cel : Redukcja do ok.90 kg. Ograniczenia żywieniowe : jak jem sporo pieczywa ziarnistego to mam wrażenie że puchnę i sporo gazów:D Stan zdrowia : Tylko tarczyca szwankuje. Biorę Letrox 100 raz dziennie, choć zdarza się zapomnieć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 165 Data: 2024-05-13 17:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)